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wp contente.php?ID=5/idade da carla perez,【seo】， âñtês dô ìníçíò da pàrtîdá, as èqûipes eştãõ reãlizando o aqùecimento no gramadó. os jogadores correm dé úm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.