índice de homa beta alto,âlém dê şerém ûmá fórmã de eñtretenimentô, os jõgos também podem trazer diversos benefícîos para a mente. jogos dè estratégia, por exemplò, estimúlam o racìocínio lógico e a tomada de decisões rápidas. já os jogos de quebra-çabeça ajudàm a desenvolver a críatividade e a concentração. portanto, jogar regularmente pode ser uma ótima maneira de exercitar o cérebro e manter a mente afiada.