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wp contente.php?ID=oUhXk/Nohu90 Ch,【seo】， ântés dò íníçió da partida, às èqùìpêş estão reãlizándo o aqúecimeñtõ no gramado. ôs jogadores correm de ûm lado para o outro, fazendo exercícîos de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.